Cours de Nutrition N°2: Matériel de cuisine santé

Le matériel de cuisine santé Mardi 1ier Décembre 2015 à 18h15  En hiver, comment cuire et conserver les aliments en préservant les nutriments ? Présentation du matériel et conseils vitalité Animé par: Anne BONNIN– Praticienne Naturopathe   Au : 105, rue des quatre roues à Poitiers Tarif : 22 euros, support de cours fournis  sur réservation uniquement :06 82 57 37 51 Réservation dans l'onglet en ba
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Carte cadeau Spéciale « Noel »: Offrez un modelage bio et des fleurs!

Quel plaisir de faire plaisir ou de se faire un cadeau à Noel ! Pour ces fêtes de fins d'année et passer le cap de 2015  en douceur, je vous propose deux types cartes cadeaux: Avec trois massages d'une durée d'une heure au choix , et  un bouquet de fleurs ou une séance de luminothérapie  de 30 minutes:  forfait de 85 à 100 euros (selon la création florale ou la séance de luminothérapie, à préciser
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Mardi 13/10/15 à 18h00 : A vos caddies bio, au Jardin de Léopold, c’est logique!

Venez faire vos courses avec votre naturopathe et apprendre à faire les bons choix! Pendant une heure, ce mardi 13 octobre, de 18h00 à 19h00,  je vous accompagne et vous aide à faire vos courses, à découvrir les aliments santé, le super aliments, les compléments alimentaires, les fruits et légumes de saison, vous donnez des ..zidées de recettes, et des informations sur les bonnes association alime
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Méditation automnale en 10 accords majeurs.

Vous êtes là? Quelle joie! Nous vivons ensemble, à cet instant ,un moment ordinaire, et extra-ordinaire, miraculeux! A ce propos, Einstein disait: “IL N’Y A QUE 2 FAÇONS DE VIVRE SA VIE, L’UNE EN FAISANT COMME RIEN N’ÉTAIT UN MIRACLE, L’AUTRE EN FAISANT COMME SI TOUT ÉTAIT UN MIRACLE”. En effet, ce moment présent est  un miracle, par ce que c’est un moment d’amour, un moment de vérité, un retour à
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Portes ouvertes et découverte de la naturopathie

La naturopathie à Poitiers  Dimanche 13 Septembre 2015 De 10h30 à 12h00, et de 14h15 à 17h30 Journée Découverte, Participation gratuite Pour un moment d'échange et de convivialité et bien préparer la rentrée! Programme donné à titre indicatif, susceptible d'évolution en après-midi selon le nombre de participants : MATIN : 10h-30 à 12h00 – Accueil libre individuel Présentation : approche, philosoph
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Thé vert glacé au gingembre

Thé vert glacé au gingembre
Type : Dessert Nombre de personnes : 2 Préparation : 5min Cuisson : 5min (infusion) Ingrédients 1 c. à soupe de thé vert 3 lamelles de gingembre frais 1 verre de glace pilée Préparation Faites bouillir l'eau. Versez délicatement dans une théière sur les feuilles de thé vert. Ajoutez les lamelles de gingembre frais. Laissez refroidir. Filtrez et ajoutez la glace pilée.
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Apprivoiser mes rondeurs pour une santé meilleure

PROCHAINE CONFÉRENCE POUR ALLER PLUS LOIN SUR SUR LE SUJET LE 19 MAI A 18H15 AU 105 RUE DES 4 ROUES A POITIERS, UNIQUEMENT SUR RÉSERVATION ICI . TARIF 20 EUROS. Etre bien dans son corps est une question complexe qui touche à son éducation, ses émotions, ses habitudes de vie et sa physiologie. Le poids n’est pas qu’une question d’image. Si la graisse sous-cutanée ne pose pas de problème majeur, la
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Ce mois d’avril Mesdames… un week end rien que pour vous.

 Avec Xavière Saluaux esthéticienne-naturopathe et moi-même, NOUS VOUS PROPOSONS un week-end sur Poitiers, le samedi 18 et le dimanche 19 avril: Etre femme au printemps.  En petit groupe Tout féminin: Focus sur la monodiète et la détox de printemps - Tout en douceur, mono-diète de pomme sur 24h00 proposée, mais non imposée, - Découverte et pratique du massage et gommage détox anti-cellulite, de l'
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Grog de cannelle, citron et girofle : anti viral !

Grog de cannelle, citron et girofle : anti viral !
   Quand les virus sont dans l'air, quoi de mieux qu'un bon grog.... Cannelle, citron et clou de girofle sont  antiseptiques,  anti-viraux et anti-infectieux ;    Ils vont aider votre immunité. Comment les utiliser ? Faire chauffer un bol d’eau avec une cuillère à c. d’écorce de cannelle et deux clous de girofle. Couvrir dès ébullition et retirer du feu. Infuser 10 à 15 min.  Ajouter le jus d’un d
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Quand la grippe pointe son nez…

Comment la prévenir et faire face dès les premiers signes? je vous transmets ici  les conseils naturopathiques de Daniel Kieffer dont j'ai suivi la formation pendant 4 années. EN  RÉSUMÉ / DU CHAUD, DU REPOS ET DE LA DIÈTE -1- PRÉVENTION Avant toute chose, se laver les mains très souvent. Quand les premiers refroidissements s'approchent  dans votre entourage: Prendre un BAIN CHAUD AROMATIQUE 2 à 4
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