Atelier trimestriel N°3: « Stop stress » le 3/04/16

Un atelier par trimestre sur un jour férié ou un dimanche, pour mieux se connaître, trouver des outils de gestion du stress et des émotions, utilisables dans votre quotidien.  Jus frais à l'extracteur, tisanes détente, fleurs de Bach, huiles essentielles à découvrir selon le thème du jour. En  cliquant ici, Tous les détails sur la page PROCHAIN ATELIER STOP STRESS LE 03/04/16 de 9h15 à 12h15  SUR 
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La mastication: bien plus qu’une affaire de digestion!

Pourquoi mastiquer ?   Une digestion lourde, des remontées gastriques, des aigreurs, des reflux, des ballonnements, des gaz, des coups de pompes après les repas, des carences en vitamines, oligo-éléments, un transit perturbé, un foie difficile, un surpoids ou un manque de poids, un terrain acide : tous ces éléments sont en lien avec une mastication non efficace. pensez à cela  avant d’aller a
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Actualités de février à juin 2016

Bonjour à toutes et tous, A la demande de certains, voici en quelques lignes les actualités de ces 4 prochains mois, par ordre chronologique (plus de détails sur simple demande): Tout Naturo   La santé naturellement Programme De mars à juin 2016  MARS 2016, c’est le printemps! Samedi 12/03: Salon Natura’Vie de Neuville à 14h15, salle 2:  Atelier: « Les bienfaits des jus de santé »: Pourquoi, pour
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La détox de printemps: pour qui, pourquoi, quels bienfaits?

Extrait de la conférence du 13 mars 2016 à 16h45, au salon Natura’Vie de Neuville du Poitou. A la sortie de l’hiver, la fatigue et le manque d’énergie se font souvent ressentir : ces derniers mois, l’alimentation a été plus riche et abondante, l’activité physique a souvent diminué, et notre organisme s’est encrassé. Des signes comme une fatigue chronique, des maux de tête, des insomnies, des probl
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Salon Natura’Vie Neuville les 12 et 13 mars 2016

Retrouvez la 15 ème édition du salon Bio & Bien-être "Natura'Vie» à Neuville du Poitou, 2  jours pour rencontrer des thérapeutes et exposants du bien-être, du développement personnel.. Dans le cadre du salon, je tiendrai un stand et propose : - un atelier démonstration avec l'extracteur de jus de légumes et fruits frais Jazz Max Les bienfaits des jus frais et cures de jus selon la saison"  à l
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Les aliments, source de beauté

Avec l'hiver, notre peau à tendance à se fatiguer et à perdre de son éclat: voici les aliments à privilégier pour garder une belle peau tout au long de l'année! De l’avocat et des poissons gras pour adoucir la peau La peau se compose entre autres de cellules lipidiques et hydriques. En d’autres termes, de graisse et d’eau. Pour qu’elle ne s’assèche pas et qu’elle reste douce, il faut donc bien la
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Pour en finir avec la constipation

Ces quelques conseils simples d'hygiène de vie TOUT NATUREL sauront vous aider à améliorer votre transit intestinal. 1 - Buvez davantage On le sait : il faut boire quotidiennement entre 1,5 à 2 litres de liquides par jour pour être en forme. Une habitude d'autant plus importante si l'on a tendance à être constipé car l'absorption de liquides en quantité suffisante favorise le ramollissement des se
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La vaccination: tout un débat! retrouvez-moi sur sur Radio France bleu Mercredi 13/01/16 pour en savoir plus!

Ce Mercredi 13/01/16, retrouvez-moi sur les Matinales de France Bleue pour en savoir plus sur la vaccination: faut-il se faire vacciner ou pas. un sujet qui fait débat puisque aujourd’hui Marisol TOURAINE  vient d'annoncer  la dépénalisation du refus vaccinal ; la ministre va ainsi  dans le sens d’une ouverture à la réflexion et à la concertation…et permet enfin de débattre ouvertement du sujet sa
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Pour une fin d’année pleine de vitalité, pensez à la vitamine C !

La vitamine C : la vitamine de la vitalité On ne jure que par elle pour entretenir la vitalité. A juste titre ! Cette vitamine hydrosoluble (comme toutes les vitamines du groupe B) doit être absolument apportée par l’alimentation, puisque notre organisme ne la synthétise pas, contrairement à la plupart des autres mammifères. A quoi sert-elle dans l’organisme ? 1- Elle renforce le système immunitai
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Cours de Nutrition N°2: Matériel de cuisine santé

Le matériel de cuisine santé Mardi 1ier Décembre 2015 à 18h15  En hiver, comment cuire et conserver les aliments en préservant les nutriments ? Présentation du matériel et conseils vitalité Animé par: Anne BONNIN– Praticienne Naturopathe   Au : 105, rue des quatre roues à Poitiers Tarif : 22 euros, support de cours fournis  sur réservation uniquement :06 82 57 37 51 Réservation dans l'onglet en ba
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