Garder la forme après 60 ans grâce à la naturopathie

Rester en santé après 60 ans, nécessite avant tout de s’appuyer sur la prévention et la capacité de chacun à être acteur de sa santé.  On ne peut pas rajeunir, mais on peut ralentir les effets du vieillissement avec une hygiène de vie quotidienne et globale. Cette hygiène de vie sera basée sur l’alimentation, l’équilibre neuro-psychologique, les pratiques physiques, respiratoires et énergétiques.
Suite

C’est le printemps: Faites une cure de Jouvence le temps d’un weekend!

Cure de jus frais,Yoga et Méditation   La détox en douceur : Pour qui, comment, pour quels bienfaits?   Samedi 25 et dimanche 26 mars 2017, avec:  Anne Bonnin, Praticienne naturopathe et infirmière D.E Une Professeure de Yoga, 15 ans expérience, Association Atelier Yoga     Deux jours pour se détoxifier et se nourrir autrement      Apprendre comment se détoxifier en douceu
Suite

Atelier « Vitalité Stop Stress & Fatigue » le 2/04/17

Se centrer – Je  renais ; l’énergie du printemps. -Théorie :  L’énergie du printemps. Les huiles essentielles anti-stress et celles facilitant l’ancrage. Les plantes anti-stress, du cœur, et de la bonne humeur. - Pratiques : Réveil énergétique du printemps; Auto massages du foie et rate ; Respirer l’énergie du printemps Moxas contre l’anxiété ; Méditer avec le vent et le bois.   Coût: 38 euros. UN
Suite

Cure marine – jeûne hydrique & jus, marche, yoga, méditation, massage, 5 jours sur l’île d’Oléron du 21 au 25/06/17

Un temps pour soi à 500 mètres de la plage 5 jours et 4 nuits, de 13h00 à 13h00 Détox marine à la source de la Vie « L’AIR, L’OCEAN, la LUMIÈRE et le CLIMAT MARIN»    L’AIR marin pour sa richesse en oligo-éléments et ions négatifs. L’OCEAN, pour sa flore et sa faune, véritables source de santé :  minéraux, vitamines, oligo-élément,  iode garanti - grandes marées durant le séjour! La LUMIÈRE e
Suite

Les bienfaits du jus de citron en cure

En énergétique chinoise, la saison du printemps est symbolisée par l’élément Bois. Elle est représentée par la Vésicule Biliaire et le Foie. Cette saison est nourrit par la saveur acide. A la sortie de l’hiver, la Vésicule Biliaire doit être nettoyée, drainée . Effectuer la cure de jus de citron au printemps favorise le drainage de la Vésicule Biliaire, tout en dynamisant le Foie, nourrit par la s
Suite

Un foie n’est pas coutume…

Nous sommes à la mi- février, et déjà dans la saison du printemps en énergétique chinoise. L'organe clé du printemps est le FOIE; je vous propose d’offrir une cure de jouvence à votre foie:  Car le foie est un organe vital dans le corps humain, il est important de le maintenir en santé en l’agressant le moins possible et en ayant une bonne hygiène de vie. Le foie fait partie des organes annexes du
Suite

Des cartes cadeaux authentiques pour Noel 2016 différent

Cartes cadeaux originales Noël 2016 « Détox & Energie de l’hiver » À partir de  35 euros : Besoin de plus d'idées, d'informations, programme à la carte: me demander, m’appeler : 06 82 57 37 51 ! Votre carte cadeau peut être aussi être individualisée,  Plusieurs prestations peuvent être sélectionnées.  Cartes cadeaux à 35 euros                                     J’apprends à m’ancrer, à respir
Suite

Retrouver la forme après les fêtes

Voici 5 conseils pour mieux retrouver la forme et l'énergie après les agapes de fin d'année. Si la fatigue, les troubles digestifs et les maladies hivernales se sont installées,  il serait bon d'envisager une cure de Revitalisation. N'hésitez pas à prendre un rendez-vous plutôt que de traîner tout l'hiver...Un petit réajustement peut parfois suffire... Dans tous les cas: 1. Prendre un BAIN CHAUD A
Suite

Les pré et probiotiques dans notre assiette

Les Prébiotiques  Ceux sont des nutriments qui favorisent la croissance ou l’activité des bactéries intestinales Lactiques : c’est l’effet bifidogène. On les retrouve dans les fruits, les légumes et le lait maternel. Deux prébiotiques connus : l’inuline (chicorée, ail, oignon, artichaut, asperge …) et les pectines (pommes, agrumes). Les fructo-oligo-saccharides (l’inuline essentiellement) sont fav
Suite

« Pas de santé sans bonne digestion »

Conférence-causerie le 7 octobre 2016 à 19 h 30 min au Bonheur est dans le thé à Poitiers COÛT : libre de participation Troubles digestifs, allergies, immunité, poids, fatigue, sommeil, santé mentale,  : on le se sait aujourd’hui, la clé de voûte se trouve dans nos intestins. Lors de cette soirée d’échanges, j’aborderai les mécanismes de la digestion. Je parlerai d’écosystème intestinal, j’expliqu
Suite