Stage Découverte « Ma cure de raisin cet automne à Poitiers! »

Un temps pour soi ! LA CURE DE RAISIN autour de l'ENERGIE DE L’AUTOMNE  Du samedi 15 au dimanche 16 octobre 2016  Après l’effervescence et l’épanouissement de l’été, la rentrée scolaire, revient le temps De la récolte et de l’intériorisation. Quelles graines semer pour que l'année à venir nous apporte la joie! Profitez de cette cure d’automne pour retrouver votre équilibre : Éliminer ce qui vous e
Suite

Cultiver son jardin intérieur: la flore intestinale

Importance de la flore intestinale La flore intestinale est très importante pour notre santé et notre bien-être en général. Nous allons voir pour quelles raisons et comment bien l'entretenir. Qu'est-ce vraiment ? C'est un écosystème dont le nombre de bactéries est de 10 14 de la bouche jusqu'à l'anus. A titre de comparaison un adulte est composé en moyenne de 10 13 cellules ! ... Nous avons donc p
Suite

La cure detox de la rentrée : Dans quel but ? Pour qui ? Comment bien le réussir ?

Causerie débat le: 2 septembre 2016 à 19 h 30 au: "Bonheur est dans le thé". Coût : Gratuit « Le saviez-vous ? Il existe un moyen simple vous permettant de conserver le plus longtemps possible les bienfaits des vacances et de l’été, passer sereinement le cap du stress de la rentrée, et rester en forme toute la saison froide: Ce moyen, c’est la cure détox du début d’automne. Lors de cette soirée d’
Suite

La cure de raisins

C'est la saison du raisin ! Faire un cure vous permettra de passer un automne et un hiver tranquille, et en pleine forme ! Vous perdrez aussi quelques kilos superflus avant la période des fêtes.  Les bienfaits : Le raisin est un super antioxydant, c’est-à-dire qu’il agit contre le vieillissement cellulaire. Il régule le transit intestinal, diminue la gastrite, la lithiase vésiculaire, améliore not
Suite

Pour un été en pleine vitalité !

Afin de profiter au mieux de l’été et réussir ses vacances, voici quelques conseils bien ciblés: -1- LA CURE DE PECHES : Ce fruit  est de la même famille que les roses, et, comme elles, il procure une peau rajeunie et satinée. Le retour sur les marchés de quelques variétés de pêches anciennes, comme les pêches plates, permettent de varier les plaisirs. En monodiètes : de 24 heures chaque semaine à
Suite

A la Une de 7 à Poitiers le 1ier juin 2016: La naturopathie

Vous voulez en savoir plus sur la naturopathie: N'hésitez pas alors à lire le prochain article sur  le sujet suite à l’interview qui m'a été accordée dans le cadre d'un dossier sur les médecines naturelle du  magazine 7 à Poitiers paru le mercredi 1ier juin 2016 en page 12 ; voir le lien  la naturopathie, c'est quoi? interview Anne BONNIN du 1ier juin 2016 Portez vous bien! Anne
Suite

Soirée gourmande autour des protéines végétales le 3/06/16 au « Bonheur est dans le thé » à Poitiers

Anne BONNIN, praticienne naturopathe, et éducatrice de santé publique depuis 1996, exerce à Poitiers, prés du Clain. Dans le cadre de son activité,  elle propose régulièrement des ateliers et des stages autour de l'alimentation saine et gourmande, notamment des cures de jus en week end ou sur 4 jours près de Poitiers, mais aussi des soirées à thème autour de la nutrition. Aujourd'hui, Anne vous in
Suite

Atelier Stop Stress N°4: le 12/06/16: « L’été, au cœur des émotions ».

Un atelier par trimestre sur un jour férié ou un dimanche, pour mieux se connaître, trouver des outils de gestion du stress et des émotions, utilisables dans votre quotidien.  Jus frais à l'extracteur, tisanes détente, fleurs de Bach, huiles essentielles à découvrir selon le thème du jour. PROCHAIN ATELIER STOP STRESS LE 12/06/16 de 9h15 à 12h15  SUR RÉSERVATION UNIQUEMENT. Attention: PLACES LIMIT
Suite

Pique-nique de l’été le 23/06/16 à 19h00

Pour créer du lien, échanger, partager: Jeudi 23 juin à 19h00, au  105 rue des 4 roues à Poitiers:   Je vous invite dans mon grand jardin près des falaises et du Clain pour le pique-nique de l'été! Chacun amène un plat végétal, une boisson et on échange, on partage tous ensemble, un moment convivial dans le jardin, ses recettes végétariennes..., ses idées, ses bons plans, pour célébrer l’été. Inst
Suite

Les protéines végétales: les connaitre,les cuisiner

Venez découvrir toutes les protéines végétales qui enchantent nos assiettes, et venez voir comment les cuisiner facilement tous les jours: voir programme ci-dessous: plaquette journée 21 mai 2016 PROTEINES Grange Madame pdf
Suite