Ateliers Détox, Dimanche Découverte le 3/03/19

Vous n’avez jamais fait de vraie détox et vous souhaitez découvrir, expérimenter les bienfaits d’une telle pratique sur votre énergie et votre santé: La journée découverte est faite pour vous! suivez le lien pour découvrir toutes le infos à ce sujet. N'hésitez pas à me contacter de vive voix pour plus de précisions. Anne  
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Jeûnes et cures de jus 2019 : dates et tarifs

Pour prendre soin de soi Jeûnes et cure de jus à l'océan Pour tous les séjours, trois heures de randonnées douces par jour entre océan, pinède et marais salants. Du 4 au 7 avril (4 jours) : Cure Détox, Jus frais & Méditation  Du 8 au 12 mai (5 jours) : Jeûne hydrique & Yoga Du 29 juin au 6 juillet (6 jours): Jeûne hydrique & Méditation Du 24 au 30 Août (6 jours) :  Jeûne hydrique &
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Un forfait annuel Naturo « 4 saisons » pour être en forme toute l’année!

Un forfait 4 saisons Tout Naturo à offrir ou à s'offrir. En ce début d'année, je vous propose mon forfait des "4 saisons 2019" : 270 € au lieu de 320 euros, et le suivi entre chaque consultation. 2 séances de luminothérapies incluses dans le forfait,  en hiver et début de printemps. 4 consultations par an,  avec la possibilité de faire un soin spécifique ( eft, drainage détox lymphatique, massage,
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Atelier du 17 mars « Energie du printemps: Stop-stress et fatigue ! »

Atelier "énergie du printemps / stop-stress et fatigue" du dimanche matin 17 mars 2019 de 9h00 à 12h15   -Théorie : Energie du printemps : détox, hygiène vitale. Les huiles essentielles anti-stress et celles facilitant l’ancrage ; les plantes adaptogènes du stress et les hormones du bonheur. - Exemples de pratiques énergétiques : Toilette énergétique, Auto massages « foie et vésicule biliaire
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Fatigue, rhume : et si tout venait du ventre?

Les jours rallongent sensiblement, les premiers narcisses sortent. Mais avec l’hiver doux et pluvieux, la fatigue s’est installée, les rhumes nous entourent: voici quelques conseils tout doux, tous naturels pour arriver au printemps frais et dispos! Vous êtes enrhumé? Occupez-vous d’abord de votre assiette    Le froid, l’humidité, la fatigue, associés aux changements de température, attaquent la v
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Tous mes voeux!

Sur le chemin de 2019, Bonne Année à toutes les choses de la Nature, à la terre, à la mer, aux forêts. Bonne année à nous les hommes, vibrant d’humanité. Que le meilleur de chacun de nous puisse germer, éclore au fil des quatre saisons, Et qu’il soit partagé avec nos proches, nos amis, Mais aussi avec tous ceux que nous aimons moins. Pour que lumière et paix guident nos pas. Enfin, qu’une pleine s
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J’ai parlé de la « Détox après les fêtes pour bien démarrer l’année » , à France Bleue Poitou

Détox après les fêtes:  Quels sont les astuces bien-être : citron chaud au réveil, bain chaud, bouillotte ? Trois idées à retenir : La détox, c'est trois pôles : l'alimentation, le drainage et la détente. Pour la détox alimentaire, il faut ménager son microbiote intestinal (composé de la flore intestinale et la barrière intestinale) en consommant de la glutamine que l'on trouve dans le riz par exe
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Un Noel autrement avec un cadeau…différent

Vous voulez vraiment offrir un cadeau spécial, attentionné sous le sapin ce Noel? Allez visiter la page, Bon NaturoKado   vous pourrez dénicher une idée originale et toute douce! Et pour vous: un massage ou une consultation offert = un soin cadeau tout doux pour vous! N'hésitez pas à me contacter pour personnaliser davantage votre présent. Joyeux préparatifs!
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Se préparer à vivre un Noël en pleine forme!

Voici quelques clés, toutes naturopathiques, anti fatigue, pour renforcer votre énergie vitale, et vous préparer au mieux aux festivités de fin d'année.  1. Renforcer notre énergie vitale Avec l'hiver, le froid et l'humidité  sont là.. En médecine chinoise on associe à cette saison les méridiens du rein et de la vessie. On nous explique que le rein est le réservoir de l'énergie vitale et qu'un vid
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Transformez votre stress et fatigue en énergie cet hiver!

Nous traversons les jours les plus courts de l'année,  la fatigue et le stress commence à s’installer. voici quelques pratiques, énergisantes, anti stress et  fatigue que nous avons effectuées lors des ateliers au Salon Respire la vie, et que vous pouvez reproduire chez vous  en toute sécurité. Ce type d' exercices revitalisants et doux est proposé dans le cadre d'un atelier antistress et fatigue
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Un menu de fêtes Tout Naturo

En cette fin d'année, je viens partager avec vous mon menu de fêtes. Déjà testé l'an passé, il a ravi les plus gourmand, et ceux qui veulent passer de belles fêtes, avec une digestion aisée. N'hésitez pas à me laisser vos commentaires! Bon Appétit et joyeuses fêtes! Menu Avocat et mangue à l’aigre doux Risotto au potiron, Saint jacques et vinaigrette au cacao cru Bûche aux trois saveurs : chocolat
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J’ai parlé du jeûne, au micro de France Bleu Poitou

Bonjour à toutes et à tous ! Le lundi 09/04, de 9h15 à 10h45, je suis venue parler du jeûne sur les ondes de France Bleu. Vous n'avez pu être parmi nous ? Vous voulez écouter ou réécouter cette émission ? Suivez le lien du podcast : La vie en Bleu        Vous pouvez retrouver toutes les informations et dates des prochains stages jeûne ici   À très bientôt !
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