Nutrition & diététique
Stress & émotions
Massage bien-être & détox

Faites le premier pas, la naturopathie fera le reste…

Un jour, on demanda au Dalaï Lama: Qu’est-ce qui vous surprend le plus dans l’humanité?. Il répondit: Les hommes qui perdent la santé pour gagner de l’argent, et qui après, dépensent cet argent pour récupérer la santé.  À penser trop anxieusement au futur, ils en oublient le présent, à tel point qu’ils finissent par ne vivre ni au présent ni au futur. Ils vivent comme s’ils n’allaient jamais mourir et meurent comme s’ils n’avaient jamais vécu .

La naturopathie vous invite à vivre dès aujourd’hui pleinement, en apprenant à faire fructifier votre capital santé, car c’est notre bien le plus précieux . Chacun de nous peut améliorer son hygiène de vie,  jour après jour, et être acteur de sa santé.

Devenir acteur de sa santé, c’est en premier lieu s’informer.

Dans Tout Naturo, retrouvez:

Bonne visite du site!

Anne, Naturopathe -Éducatrice de santé

 


Actualités

Détox du printemps: Conférence le 8/03/17 à 18h30

Conférence causerie et dégustation de jus frais à l'extracteur le 8/03/17 à 18h30 Détox du printemps: cure, monodiète, jus frais, plantes Pourquoi, Pour qui, comment, limites et bienfaits. Lieu: 105 rue des quatre roues  8600 Poitiers Coût: 10 euros (jus frais à l'extracteur offert). Réservation fortement conseillée car 12 places seulement. Tél : 06 82 57 37 51
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C’est le printemps: Faites une cure de Jouvence le temps d’un weekend!

Cure de jus frais,Yoga et Méditation   La détox en douceur : Pour qui, comment, pour quels bienfaits?   Samedi 25 et dimanche 26 mars 2017, avec:  Anne Bonnin, Praticienne naturopathe et infirmière D.E Une Professeure de Yoga, 15 ans expérience, Association Atelier Yoga     Deux jours pour se détoxifier et se nourrir autrement      Apprendre comment se détoxifier en douceu
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Cure marine – jeûne hydrique & jus, marche, yoga, méditation, massage, 5 jours sur l’île d’Oléron du 21 au 25/06/17

Un temps pour soi à 500 mètres de la plage 5 jours et 4 nuits, de 13h00 à 13h00 Détox marine à la source de la Vie « L’AIR, L’OCEAN, la LUMIÈRE et le CLIMAT MARIN»    L’AIR marin pour sa richesse en oligo-éléments et ions négatifs. L’OCEAN, pour sa flore et sa faune, véritables source de santé :  minéraux, vitamines, oligo-élément,  iode garanti - grandes marées durant le séjour! La LUMIÈRE e
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Les bienfaits du jus de citron en cure

En énergétique chinoise, la saison du printemps est symbolisée par l’élément Bois. Elle est représentée par la Vésicule Biliaire et le Foie. Cette saison est nourrit par la saveur acide. A la sortie de l’hiver, la Vésicule Biliaire doit être nettoyée, drainée . Effectuer la cure de jus de citron au printemps favorise le drainage de la Vésicule Biliaire, tout en dynamisant le Foie, nourrit par la s
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Un foie n’est pas coutume…

Nous sommes à la mi- février, et déjà dans la saison du printemps en énergétique chinoise. L'organe clé du printemps est le FOIE; je vous propose d’offrir une cure de jouvence à votre foie:  Car le foie est un organe vital dans le corps humain, il est important de le maintenir en santé en l’agressant le moins possible et en ayant une bonne hygiène de vie. Le foie fait partie des organes annexes du
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Atelier « Vitalité Stop Stress & Fatigue » du 29/01 et 05/02/17

Dimanche 29/01/17 de 9h15 à 12h15: Stage complet Dimanche 05/02/17 de 9h15 à 12h15 Se nourrir – A cœur et à corps ; l’énergie de fin d'hiver Au programme: -Théorie : Energie  et vitalité. bref rappel : "C'est quoi le stress, la fatigue chronique?", Le cerveau : "Comment fonctionne-t-il"?  Les neurotransmetteurs: Leurs rôles. La dimension psychosomatique. L’alimentation du cerveau. Je teste mon niv
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Tous mes voeux!

Sur le chemin de 2017, Bonne Année à toutes les choses de la Nature, à la terre, à la mer, aux forêts. Bonne année à nous les hommes, vibrant d’humanité. Que le meilleur de chacun de nous puisse germer, éclore au fil des quatre saisons, Et qu’il soit partagé avec nos proches, nos amis, Mais aussi avec tous ceux que nous aimons moins. Pour que lumière et paix guident nos pas. Enfin, qu’une pleine s
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Retrouver la forme après les fêtes

Voici 5 conseils pour mieux retrouver la forme et l'énergie après les agapes de fin d'année. Si la fatigue, les troubles digestifs et les maladies hivernales se sont installées,  il serait bon d'envisager une cure de Revitalisation. N'hésitez pas à prendre un rendez-vous plutôt que de traîner tout l'hiver...Un petit réajustement peut parfois suffire... Dans tous les cas: 1. Prendre un BAIN CHAUD A
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Renforcer l’immunité et détoxifier l’organisme en saison froide (1ière partie)

Notre thermostat interne est déréglé Nous entrons dans un autre rythme, l’humidité et le froid s’installent, la lumière diminue, les jours sont les plus courts de l'année, notre corps et notre moral ont parfois du mal à s’adapter. Le stress, le manque de sommeil, les excès alimentaires de Noel et la fatigue accumulés jouent un rôle important dans notre état de santé. Du coup, la vitalité diminue e
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La St Valentin, c’est demain…et bientôt le printemps…Pourquoi pas un massage détente ou détox en cadeau?

Demain, c'est la Saint valentin. La fin de l'hiver s'annonce, c'est le bon moment pour retrouver son corps et dénouer le stress, la fatigue, et les tensions accumulées dans cette période de froid. Alors, pourquoi pas offrir ou s'offrir un moment de douceur et de bien-être?   Massage bien-être aux huiles chaudes et essentielles Le massage aux huiles essentielles est pratiqué depuis l’Antiquité. A l
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