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Faites le premier pas, la naturopathie fera le reste…

Un jour, on demanda au Dalaï Lama: Qu’est-ce qui vous surprend le plus dans l’humanité?. Il répondit: Les hommes qui perdent la santé pour gagner de l’argent, et qui après, dépensent cet argent pour récupérer la santé.  À penser trop anxieusement au futur, ils en oublient le présent, à tel point qu’ils finissent par ne vivre ni au présent ni au futur. Ils vivent comme s’ils n’allaient jamais mourir et meurent comme s’ils n’avaient jamais vécu .

La naturopathie vous invite à vivre dès aujourd’hui pleinement, en apprenant à faire fructifier votre capital santé, car c’est notre bien le plus précieux . Chacun de nous peut améliorer son hygiène de vie,  jour après jour, et être acteur de sa santé.

Devenir acteur de sa santé, c’est en premier lieu s’informer.

Dans Tout Naturo, retrouvez:

Bonne visite du site!

Anne, Naturopathe -Éducatrice de santé

 


Actualités

Bientôt les fêtes! Quels cadeaux vraiment personnalisés offrir?

Bien chers toutes et tous, Je ne suis pas le père Noel,  mais comme lui, j'ai pensé à vous: dans ma hotte, je vous propose des attentions douces pour les personnes que  vous aimez ...ou pour vous -même. . Ces attentions ne font pas grossir, ne donnent pas la gueule de bois;  au contraire, elles sont pleines de bien-être et de pleine vitalité; De plus, elles peuvent être personnalisées,et sont vala
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Comment gérer les excès des fêtes de fin d’année ?

Je ne pourrais mieux vous conseiller à ce sujet que non professeur de Naturopathie Daniel Kieffer dont je vous livre ses recommandations: "1. PRÉVENTIVEMENT, prendre un BAIN CHAUD AROMATIQUE 2 à 3 soirs par semaine en fin d’après-midi : entrer dans l'eau à 34-37°C, puis ajouter peu à peu l'eau chaude jusqu'à 40°C maximum.  Rester alors 10 à 15 minutes, jusqu'à légère sudation du front, salle de ba
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Régénérer son organisme, prévenir la fatigue et les rhumes dés les premiers frimas

Déjà nous changeons de saison ! L’automne, c'est une saison de transition, qui permet à la nature et à l’homme de se préparer à  l’hiver. C’est le temps d’écrire une nouvelle histoire, de repartir sur des bases énergétiques saines pour traverser sereinement la saison froide. Le moment idéal pour se détoxifier et se régénérer,prévenir la fatigue et les rhumes dès à présent.   Manger équilibré et lé
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« Pas de santé sans bonne digestion »

Conférence-causerie le 7 octobre 2016 à 19 h 30 min au Bonheur est dans le thé à Poitiers COÛT : libre de participation Troubles digestifs, allergies, immunité, poids, fatigue, sommeil, santé mentale,  : on le se sait aujourd’hui, la clé de voûte se trouve dans nos intestins. Lors de cette soirée d’échanges, j’aborderai les mécanismes de la digestion. Je parlerai d’écosystème intestinal, j’expliqu
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La mastication: bien plus qu’une affaire de digestion!

Pourquoi mastiquer ?   Une digestion lourde, des remontées gastriques, des aigreurs, des reflux, des ballonnements, des gaz, des coups de pompes après les repas, des carences en vitamines, oligo-éléments, un transit perturbé, un foie difficile, un surpoids ou un manque de poids, un terrain acide : tous ces éléments sont en lien avec une mastication non efficace. pensez à cela  avant d’aller a
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